Die Methode

Die Grinberg Methode_® zielt darauf ab, Menschen zu lehren ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Sie ist eine Lernmethode, die durch den Körper lehrt und Aufmerksamkeit und Wahrnehmung fördert.

Die Grinberg Methode_® betrachtet Menschen als Individuen auf jeder menschlichen Ebene, sei es mental, vom Verhalten her, emotional oder körperlich. Wir unterscheiden uns in unseren Fähigkeiten und Qualitäten, die wir verwenden um wahrzunehmen und aufmerksam zu sein, auf das was uns umgibt. Das wird als Grundpotential definiert. Menschen sind in der Lage zu lernen und ihre Wahrnehmung der sie umgebenden Realität erweitern zu wollen, Zugang zu ihren persönlichen Fähigkeiten und Qualitäten zu haben, sich zu entwickeln und zu wachsen, und mehr das zu werden, was sie potenziell sind.

In der Grinberg Methode_® werden Angst und Schmerz als zwei der intensivsten Kräfte, die menschliche Wesen betreffen, betrachtet. Sie sind für den Körper natürlich und dazu da um für Überleben und Selbstheilung verwendet zu werden. Sie sind wesentliche Energien in dem wie Menschen lernen, sich entwickeln, sich anpassen, kreativ sind, neue Lösungen für Schwierigkeiten und Probleme finden oder aus Fehlern lernen. Trotzdem werden Angst und Schmerz von Menschen oft als Feinde betrachtet und sie versuchen, sie zu vermeiden, sich davor zu schützen und diese Erfahrung nicht zu machen.

Die Grinberg Methode_® hat zum Ziel, Menschen zu lehren, mehr das zu sein was sie sind und persönliche Freiheit zu erlangen. Ein Individuum, das nicht aus den Erfahrungen seiner Geschichte/Vergangenheit heraus agiert und reagiert, wird das Leben weniger vorhersehbar, reicher, intensiver und vielfältiger erleben. Ein Mensch kann lernen sein persönliches Leiden zu reduzieren, indem er die unnötigen Anstrengungen, jemand zu sein, der er nicht ist, verringert und indem er wählt, automatische Reaktionen auf das Leben, die der Realität einer Situation oder Erfahrung nicht angepasst sind, zu stoppen. Das erlaubt es ihm, mehr Verantwortung für die eigenen Umstände, das Wohlbefinden und die Unabhängigkeit im Leben zu übernehmen.

Die Grinberg Methode_® lehrt Menschen die Einzigartigkeit Ihres Seins zu erfahren. Das Ziel ist es, ein Individuum zu werden, das sich natürlich ausdrückt und seine persönlichen Qualitäten und Fähigkeiten erfüllt.

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Lesen Sie mehr über die die Grundkonzepte der Grinberg Methode_® sowie über ihren Begründer Avi Grinberg auf der sehr guten internationalen Homepage: http://www.grinbergmethod.com/ge (externer Link)